Fortsätter på temat testa nya grejer

Bara för att få lite variation i coreträningen så testade jag CXWORX idag. Går just aldrig på gruppträning, förutom spinningen då, men varför inte prova något nytt? Marknadsföringen är i sann Les Mills-anda tämligen töntig :) Men träningsmässigt funkade det hyfsat, den största utmaningen låg väl dock i min totala brist på koordination och balans, även om det brände till i mage och rumpa vid några tillfällen.
Ur cykelsynpunkt fanns en del vettiga övningar, så det är inte omöjligt att det blir fler pass framöver som komplettering till övrig styrketräning.