Får glädjas åt känslan och endorfinerna åtminstone, det kändes som att jag vann över mjölksyran idag. Fast efter 70 minuters hårdkörning svek benen till slut ändå, inte pga mjölksyra utan krampen slog till. Hårt och brutalt, blev akut cykeloförmögen tills jag lyckats stretcha bort den. Skumt, brukar inte få krampkänningar så värst ofta, ibland dagen efter hårda styrkepass men något sådant har jag inte kört. Pulsen for då rakt ner i källar'n iaf när benet låste sig, sen blev det svårt att få upp den igen, så det blev lite finkörning de återstående 40 minutrarna.
Gött pass ändå, som efterlämnade en känsla av generell nöjdhet. Tänk vilka härliga skogspass man kan köra till sommaren med såna pangben.
Pulskrasch á la akut kramp. |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar