Bra tryck i musklerna idag, fick god hjälp av Raubtier i lurarna! Tunga lyft kräver tung musik :-)
Testade att lasta på med kroppsvikt i benpress idag, men det känns inte helt hundra i knäna alltså. Fast i huvudsak går det åt rätt håll ändå, fick ihop 11 timmar cykling under förra veckan utan alltför stora protester. Så det är i sammanhanget helt okej att de gnäller vid lite för tunga benpressar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar