torsdag 13 december 2012

Långsamjogg i dagsmörker

Dagens utmaning: att springa låååångsamt. Låter simpelt men ack vad det är svårt att hålla styr på benen. Det var ett lågintensivt pass som gällde för dagen så det var bara att försöka lägga i bromsen så gott det gick och det blev en riktigt stillsam joggingrunda till slut i 6:13-tempo - helt OK!
Inte blev det mycket till dagsljus idag, tjockt molntäcke, ett försiktigt snöfall, en vecka innan vintersolståndet. Vet inte riktigt när jag såg solen senast. Försökte se något positivt med årstiden under rundan och kom väl fram till att det iaf är skönt att det inte finns några mygg!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar