torsdag 31 maj 2012

Träningssummering för maj

Jag brukar summera ihop månadens träning här i bloggen, maj är inget undantag.

Total träningstid: 62h 5min
Total cykelträning: 50h 39min

Cykling - landsväg: 20h 39min (56.2 mil)
Cykling - mountainbike: 19h (23.9 mil)
Spinning: 10h
Styrketräning: 8h 40min
Löpning: 1h 46min (19.1 km)
Cykling - TC: 1h
Innebandy: 1h

Detta är årets första månad där jag faktiskt cyklat mer utomhus än inomhus!

2 kommentarer:

  1. Men herregud människa!
    Jag tycker jag tränar rätt mycket men här ligger man i lä... :)

    Du borde ju elitsatsa med den volymen...

    SvaraRadera
    Svar
    1. Kvantiteten säger inget om kvaliteten ;) Men jag hoppas väl på att göra någonting rätt ändå.
      Elit? Onej, det är så avlägset att det finns inte ens på kartan. Se uppföljningsinlägget som kommer lite senare idag.

      Radera