fredag 23 december 2011

Min träning - Mål 1

Om jag summerar senaste årets träning rakt av så visar det sig att jag snittat på drygt 2 timmar cykling i veckan. Är det ens tillräckligt mycket för att få kalla sig cyklist? Snittet blir något bättre av att räkna in spinningpassen i ekvationen, 2.5 h/v blir det då.

Men det är långt ifrån tillräckligt. Jag vill mer! Jag vill utmana mig själv, förbättra konditionen, få fler timmar i sadeln. 
Resan har påbörjats. Sedan mitten av oktober ligger jag på ett cykelsnitt på 5 h/v. Innan våren vill jag att det ska ligga på minst det dubbla...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar